6 μύθοι για τους μυς, το λίπος και τον…όγκο

6 μύθοι για τους μυς, το λίπος και τον…όγκο Το να αντιλαμβανόμαστε τον τρόπο που αντιδρά το σώμα μας σε κάθε άσκηση, μας βοηθά να έχουμε καλύτερα και γρηγορότερα αποτελέσματα για την ενδυνάμωση και την τόνωση των μυών μας. Ποιοι 6 μύθοι μας …αποπροσανατολίζουν;   Τα βάρη δίνουν όγκο Η αύξηση των μυών είναι μία…

Read More

15 λόγοι για να γραφτείτε στο γυμναστήριο!

15 λόγοι για να γραφτείτε στο γυμναστήριο! Η εγγραφή στο γυμναστήριο, είναι η σκέψη που υπάρχει στο μυαλό σχεδόν όλων των ανθρώπων που δεν ασχολούνται με την άσκηση. Σίγουρα ο καθένας έχει πολλές δικαιολογίες για να υποστηρίξει την αναβλητικότητά του, ωστόσο τα παρακάτω στοιχεία θα κάμψουν τις αντιστάσεις σας και θα σας «σπρώξουν» στην πόρτα το…

Read More

be smart… come up

The Mobile Application for the Class Schedule Το Ambitus fitness Gym είναι το μοναδικό γυμναστήριο με ολοκληρωμένο mobile application για smart phone στη Κύπρο. Κατεβάστε τώρα το πρόγραμμα από το Google play για να έχετε πάντα μαζί σας το πρόγραμμα τάξεων.  

Read More

Open Day !!

Open Day 2nd of October 2013 Bring your friends and try out our new classes for FREE!!

Read More

The Family Ambitus Fitness Gym and much more…

The Family Ambitus Fitness Gym and much more… Διδάσκονται: – Ελληνικοί, Κυπριακοί χοροί, Hip Hop, Belly Dance, Zumbatomic… – Μαθήματα Ping Pong – Θεατρικό Εργαστήρι – Παραδοσιακή Μουσική – Μουσική Προπαιδεία μέσα από παιχνίδι

Read More